La Terapia Cognitivo Comportamentale è un approccio psicologico volto a fornire strategie specifiche per gestire e pianificare il proprio comportamento, promuovere i tempi attentivi, il rispetto delle regole e incrementare le abilità sociali oltre che a facilitare la consapevolezza e il riconoscimento degli stati emotivi propri e altrui. Si pone inoltre l’obiettivo di modificare i pensieri distorti e/o ridurre i comportamenti disfunzionali.